Todo es energía. Tu cuerpo, tus emociones, tus pensamientos, tu casa. Y hay algo que me gusta mucho recordar: el pensamiento dirige la energía.
Cuando cargamos miedo, estrés, tristeza o preocupación durante mucho tiempo, la energía se vuelve densa. Y eso se siente.
¿Cómo se siente la energía densa?
- Cansancio que no se va aunque duermas.
- Irritabilidad, sensibilidad a flor de piel.
- Sensación de pesadez en el cuerpo.
- Mente que no para.
- Una casa que se siente "cargada", donde cuesta estar.
No siempre tiene una explicación física. Muchas veces es energía acumulada que necesita moverse.
¿Qué es el Reiki?
El Reiki es una práctica de origen japonés que trabaja con la energía vital a través de la imposición de manos. La persona que facilita la sesión canaliza energía, y esa energía acompaña al cuerpo a volver a su equilibrio.
Lo practico hace más de quince años y lo sigo viviendo con el mismo asombro.
¿Qué pasa en una sesión de Reiki?
Te acostás vestida, en un espacio tranquilo, con música suave. Yo apoyo las manos o las dejo cerca de tu cuerpo, y muchas veces sumo cristales.
Lo único que tenés que hacer es entregarte, sin expectativas. La energía es sabia y sabe adónde ir. No hace falta que entiendas nada ni que "hagas" nada bien.
Algunas personas sienten calor, hormigueo o mucha relajación. Otras se duermen. A otras les aparecen emociones o recuerdos. Todo está bien.
Para mí, una sesión de Reiki es eso: un mimo al alma.
Reiki en la búsqueda de embarazo
La búsqueda pesa. Los tratamientos, las esperas, los estudios, los duelos. Todo eso se acumula en el cuerpo y en el campo energético.
Cuidar tu energía es cuidar el lugar desde donde buscás. El Reiki te ayuda a bajar la ansiedad, liberar tensiones y volver a sentirte en tu cuerpo como un lugar amable y no solo como un lugar de estudios.
Es un acompañamiento, no un reemplazo del tratamiento médico. Y puede convivir perfectamente con él.
Reiki en el embarazo y la maternidad
En el embarazo, una sesión puede ser un espacio de conexión profunda con tu bebé y de calma para vos. Y en la maternidad, sobre todo en el puerperio, es un momento para recargarte cuando das tanto.
Los bebés son muy sensibles a la energía de su entorno. Cuando vos estás más en equilibrio, ellos también lo sienten.
¿Funciona el Reiki a distancia?
Sí. La energía no tiene distancia. En una sesión a distancia coordinamos un horario, vos te acostás en tu casa, en un espacio tranquilo, y yo hago el trabajo desde el mío. Los beneficios son los mismos que en una sesión presencial. Además te envío una meditación exclusiva para que escuches en el momento en que estoy trabajando con tu energía.
Tu casa también es energía
El lugar donde vivís absorbe todo lo que pasa en él. Algunos gestos simples para cuidarlo:
- Limpiar y ordenar. Lo que está estancado afuera también estanca adentro.
- Sahumar, abrir ventanas, dejar entrar el sol y el aire.
- Sumar plantas. Traen vida.
- Turmalina negra cerca de la entrada, para proteger.
- Amatista en los espacios de descanso, para calmar.
Hacer de tu casa un espacio sagrado es también una forma de cuidarte.
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